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Como as isoflavonas atuam na menopausa?
As isoflavonas são compostos naturais encontrados na soja e que possuem uma estrutura química que se assemelha à do estrogênio…
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Menopausa precoce: você já ouviu falar?
Quando o assunto é menopausa a maioria das mulheres pensa ser uma fase que só precisará ser enfrentada após os…
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9 alimentos que toda mulher deve incluir no cardápio durante a menopausa
Entrar na menopausa traz mudanças que muitas vezes são drásticas para o cotidiano das mulheres. Mesmo seguindo o tratamento indicado,…
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Entenda quais são as consequências da menopausa precoce
A menopausa precoce é assim chamada porque acontece normalmente antes dos 40 anos. Embora apenas cerca de 1 a 3%…
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Entenda melhor o que é a menopausa
Praticamente toda mulher adulta está ciente de que em algum momento passará pela menopausa, mas a verdade é que nem…
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6 dicas para aumentar a libido e manter a qualidade da vida sexual
Em 2014, a Secretaria de Saúde de São Paulo no Centro de Referência e Especialização em Sexologia (Cresex) realizou uma…
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6 dicas para enfrentar os sintomas da menopausa com mais tranquilidade
Dores de cabeça, insônia, ondas de calor e alterações de humor são apenas alguns dos sintomas mais comumente experimentados por…
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Reposição hormonal na menopausa: fazer ou não fazer?
Os sintomas da menopausa incomodam muito as mulheres, comprometendo algumas características femininas (causam ressecamento da pele, acúmulo de gordura abdominal…
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Quando é indicado fazer uma terapia de reposição hormonal?
A menopausa é uma fase difícil para todas as mulheres. Nessa fase, elas ficam mais frágeis, propensas à irritação, à…
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6 dicas para combater a insônia e ter mais disposição durante o dia
A insônia é um dos principais distúrbios do sono encontrados no mundo. Segundo estatísticas, pelo menos 35 milhões de brasileiros…