Os efeitos da menopausa são extremamente desagradáveis na mulher. Alterações no humor, dores fortes de cabeça, mal-estar, insônia, ondas de…
Durante a menopausa, é muito comum que a mulher encare alguns sintomas. Inclusive, estima-se que apenas 20% das pacientes não…
A chegada do climatério é um momento cercado de perguntas, medos e incertezas para a mulher. As mudanças que ocorrem…
Praticar atividades físicas na menopausa é importante e essencial para manter a saúde e o bem-estar após o início dessa…
Um dos sintomas do climatério mais incômodos para a mulher, principalmente porque afeta a sua rotina e também seu sono,…
A menopausa é uma fase natural para toda mulher e, como tal, não deve ser encarada como uma doença. Porém,…
A soja é um alimento extremamente importante para a alimentação humana, por conta de suas características nutricionais e versatilidade. Mesmo…
Durante a vida, toda mulher que passa dos 40 anos encara uma situação: a menopausa. Esse é um quadro universal…
A menopausa é um momento de virada na vida da mulher. O fim do ciclo reprodutivo, a chegada da meia…
O metabolismo é, de certa forma, a velocidade com a qual o seu corpo trabalha e queima calorias. Quando ele…