0
Sintomas que parecem menopausa, mas não são
Se você é mulher, provavelmente sabe quais sintomas lhe aguardam após a chegada da menopausa, não é mesmo? As famosas…
Navegação: Menopausa
0
4 oleaginosas que não podem faltar na dieta de reposição hormonal
Durante a reposição hormonal é preciso ficar de olho no que entra em seu prato. Enquanto alguns alimentos podem fazer…
0
5 dicas para reduzir o inchaço na menopausa
Um dos transtornos que a menopausa traz é o inchaço, principalmente abdominal. Muitas mulheres relatam que na chegada do climatério…
0
Reposição hormonal sem resultados. E agora?
A menopausa é um momento delicado na vida das mulheres de uma forma geral e muitas se apoiam na reposição…
0
Os 4 micronutrientes que toda mulher na menopausa precisa
A menopausa é uma fase completamente diferente de tudo que uma mulher já passou na vida. As alterações metabólicas -…
0
Monte um cardápio para enfrentar os sintomas do climatério com essas 6 dicas!
Como já falamos aqui no blog, o climatério é o período em que ocorre a diminuição natural dos hormônios sexuais…
0
4 razões para incluir o abacate em sua dieta de reposição hormonal
Durante a menopausa, tudo muda radicalmente: seu corpo, seus níveis hormonais e a sua sensação de bem-estar. Para contornar e…
0
Dicas para mudar hábitos após a menopausa sem dificuldades
A menopausa é uma fase completamente diferente de tudo que a mulher já vivenciou: alterações hormonais, mudanças corporais, oscilações emocionais…
0
4 alimentos que são amigos do seu metabolismo na menopausa
Muitas mulheres temem a menopausa, pelos mais diversos motivos que se possa imaginar. Algumas afirmam que os sintomas são muito…
0
Dicas de exercícios físicos para prevenir problemas de saúde na menopausa
A menopausa introduz um novo cenário para o corpo feminino, com uma mudança muito grande de hormônios e trazendo alguns…