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Como tratar a menopausa de forma natural?
A menopausa é uma fase natural para toda mulher e, como tal, não deve ser encarada como uma doença. Porém,…
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Conheça 3 mitos sobre a soja
A soja é um alimento extremamente importante para a alimentação humana, por conta de suas características nutricionais e versatilidade. Mesmo…
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Menopausa e Climatério: Conheça 3 diferenças
Durante a vida, toda mulher que passa dos 40 anos encara uma situação: a menopausa. Esse é um quadro universal…
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Qual é a idade que a mulher entra na pré-menopausa?
A menopausa é um momento de virada na vida da mulher. O fim do ciclo reprodutivo, a chegada da meia…
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Por que há uma queda no metabolismo na menopausa?
O metabolismo é, de certa forma, a velocidade com a qual o seu corpo trabalha e queima calorias. Quando ele…
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4 formas de utilizar proteína texturizada de soja na sua salada
Incluir alimentos saudáveis em sua rotina é importante, principalmente após a menopausa. Isso porque essa nova fase pede mais cuidados…
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5 formas de amenizar as dores musculares na menopausa
Um dos sintomas mais comuns apresentados por mulheres durante a menopausa são as dores musculares sem causa aparente. Elas podem…
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Por que fazer reposição hormonal natural?
A chegada da menopausa transforma a vida da mulher em diversos aspectos. Seu metabolismo muda completamente, seu visual, seu humor…
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5 alimentos que você deve eliminar na menopausa
Entrar na menopausa é começar uma nova fase da sua vida. Novos planos, experiências, metas, expectativas, uma mudança que tem…
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Sintomas da menopausa: qual especialista você deve procurar?
A chegada da menopausa na vida a mulher deve ser acompanhada por um médico especialista. Ele será responsável pela manutenção…