Durante a menopausa, não são apenas sintomas físicos que podem ser observados. Variando para cada mulher, também há questões psicológicas…
O estrogênio e a progesterona são dois dos mais importantes hormônios para a mulher em qualquer fase da sua vida.…
Depois dos 40 anos, é natural que seus interesses, percepções e experiências sejam diferentes — e isso se reflete, dentre…
Ao chegar próximo a menopausa, muitas mulheres passam a incluir a soja em suas dietas para melhorar sua qualidade de…
A menopausa é um momento que inspira cuidados e cujas transformações geram efeitos e sintomas. Sem a devida atenção, tanto…
Como você já deve saber, a menopausa é uma época da vida da mulher que resulta em muitas mudanças no…
Durante a menopausa há uma série de mudanças hormonais que mexem com a qualidade de vida da mulher. Por esses…
Ao entrar na menopausa, é comum que se indique algumas mudanças alimentares para suprir alguns nutrientes essenciais, bem como também…
Essenciais em qualquer fase da vida, as atividades físicas se tornam ainda mais importantes na medida em que envelhecemos. Após…
Além de todas as transformações físicas, a menopausa ainda é responsável por causar várias mudanças psicológicas. Com a flutuação de…