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5 alimentos que você deve evitar na menopausa
A menopausa é uma fase da vida da mulher que é marcada por muitas mudanças corporais e metabólicas. Para muitas…
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O que é a pré-menopausa?
Uma questão importante na vida da mulher, principalmente ao chegar aos 40 anos é: como ficará o ciclo reprodutivo? Ou…
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Metabolismo na menopausa: 4 inimigos e como combatê-los
O metabolismo corresponde à “velocidade” com a qual o corpo trabalha. Quando ele desacelera, o acúmulo de gordura e a…
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Como a vitamina D ajuda no tratamento de reposição hormonal?
É muito provável que você já tenha ouvido sobre a vitamina D, sintetizada pelo sol pelo próprio organismo e de…
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4 sintomas que parecem, mas não são da menopausa
Estima-se que 7 em cada 10 mulheres até 45 anos sofram com os sintomas da menopausa. São diferentes alterações físicas…
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4 mitos da soja que provavelmente você não sabia
A soja é um poderoso alimento que, por muito tempo, acompanha a sociedade em seu processo de evolução. Mais popular…
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Vida noturna após os 40: 5 principais locais para você se divertir
Curtir a vida, aproveitar com os amigos e familiares, ser feliz. São coisas que não tem idade para serem feitas,…
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4 benefícios do gérmen de soja para a menopausa
O gérmen de soja é a parte mais nutritiva da semente desse famoso grão. Esse elemento contém uma grande quantidade…
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Conheça 5 sintomas falsos de menopausa
A menopausa é um momento muito importante para a mulher, pois seu corpo passa por transformações irreversíveis e que geram…
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Qual é o melhor tratamento natural para menopausa?
Embora a menopausa não seja uma doença a ser combatida ou evitada, ela possui alguns tratamentos. A intenção não é…