Um dos termos mais temidos por mulheres de todo o mundo é a menopausa. Essa fase da vida, que é relacionada com a baixa produção hormonal e consequente aumento dos sintomas desconfortáveis no organismo, pode diminuir significativamente a qualidade de vida das mulheres que não fazem acompanhamento médico regular.
Apesar de temida, podemos afirmar que não é preciso ter medo da menopausa como muitas pessoas – e até alguns profissionais da saúde – pregam. Tudo que essas pacientes precisam é de orientação para poder viver bem nessa inevitável etapa de suas vidas.
Abaixo, apresentamos 5 motivos para você nem pensar em ter medo da menopausa. Confira!
1. É uma fase 100% natural na vida da mulher
Não há como fugir da menopausa, nem mesmo se você quiser. Essa é uma fase 100% natural na vida de qualquer mulher. Por isso, um dos motivos para não ter medo da menopausa é compreender que, inevitavelmente, você precisará passar por ela.
Para isso é importante se preparar, se informar sobre o que pode mudar na sua vida, sobre metabolismo e sobre seu corpo. Assim, quando a menopausa acontecer, você vai reagir melhor às alterações que ocorrerão.
2. Muitas mulheres sequer sentem os sintomas
Outro bom motivo para não ter medo da menopausa é compreender que existem muitas mulheres que, apesar da baixa produção de hormônios, não percebem absolutamente nenhum sintoma nessa fase da vida. De fato, a manifestação dos sintomas pode variar de mulher para mulher e existem, sim, muitas “sortudas” que não sofrem com nenhum tipo de alteração metabólica ou corporal perceptível.
Apesar de ser rara essa ausência de manifestação, é possível afirmar que boa parte das mulheres lidam com sintomas totalmente controláveis e fáceis de tolerar nessa fase da vida. Por isso, é importante não focar tanto no medo de manifestar todos os sintomas, visto que muitos deles podem nem acontecer no seu organismo.
3. Mesmo as mulheres que têm sintomas podem tratá-los
É claro que existem mulheres que vão manifestar a grande maioria dos sintomas. Esse, entretanto, não é um motivo para você ter medo da menopausa, visto que atualmente todos os sintomas são considerados praticamente tratáveis com a ajuda de medicamentos específicos para esse fim.
Se você é uma dessas mulheres que sofre com a queda de qualidade de vida por causa da menopausa, não hesite em procurar ajuda especializada.
4. Existem alternativas naturais para controlar os desconfortos
Sabemos que, por diversos motivos, muitas mulheres são resistentes ao tratamento de reposição hormonal para controlar sintomas da menopausa e, por isso, muitas preferem enfrentar os desconfortos sem nenhum tipo de suporte.
Para essas mulheres, no entanto, existem alternativas naturais para controlar esses sintomas. Tratamentos de reposição hormonal naturais utilizam os benefícios da soja e da isoflavona para controlar os sintomas desconfortáveis da menopausa sem que você tenha que sofrer as consequências do uso de medicamentos sintéticos.
🌻 Você já conhece os benefícios do tratamento natural para a menopausa? 🌻
5. Não é preciso ter medo da menopausa se você tem acompanhamento médico
Quem conta com um acompanhamento médico especializado não precisa ter medo da menopausa. A orientação oferecida por um profissional vai lhe ajudar a encontrar a melhor maneira para viver bem com essas mudanças naturais que vão ocorrer no seu organismo, mais cedo ou mais tarde!
Você tem medo da menopausa? Tire suas dúvidas sobre esse assunto com a gente! Deixe um comentário!