Ao chegar à menopausa, muitas mulheres começam a pensar em formas de contornar os efeitos colaterais causados pelas mudanças hormonais. Uma das primeiras que surgem e que é uma das mais indicadas é a Terapia Hormonal na Menopausa (THM). Porém, ela é confiável? Quais são os mitos e verdades sobre THM que você deve saber antes de conversar com seu médico sobre essa opção? Veja os 5 principais deles:
Mitos e verdades sobre THM nº 1: só pode ser feita com hormônio sintético
MITO. Essa é uma das grandes questões que envolve os mitos e verdades sobre THM. A reposição tem duas formas de ser feita: através de hormônios sintéticos e também de forma natural, através do consumo de isoflavonas.
E qual delas é a melhor para você? Bom, cada caso é um caso e deve ser avaliado junto ao seu ginecologista. Mas é importante que você saiba quais são as principais diferenças entre elas.
Mitos e verdades sobre THM nº 2: ajuda a amenizar os sintomas da menopausa
VERDADE. Um dos principais objetivos da THM é melhorar a qualidade da vida das mulheres. Para alcançar esse objetivo, sua função é aliviar os sintomas da menopausa.
Esses problemas surgem devido as mudanças que ocorrem no corpo com a queda da produção dos hormônios sexuais femininos (estrogênio e progesterona). Quando se faz a reposição, busca-se restabelecer o equilíbrio perdido. Dessa forma, ameniza-se os sintomas da menopausa, tais como: irritabilidade, fogacho, suores noturnos, queda no metabolismo, entre outros.
Mitos e verdades sobre THM nº 3: traz efeitos colaterais severos
PARCIALMENTE VERDADE. Na verdade, a resposta a essa questão de mitos e verdades sobre THM está mais relacionada a terapia com hormônio sintético. Isso porque a ingestão dessa substância pode, a longo prazo, causar efeitos colaterais tais como desenvolvimento de câncer de mama, dificuldade no controle da glicemia (podendo levar a diabetes), aumento da retenção líquida e enxaqueca. Porém, a reposição hormonal natural já não leva a esses efeitos colaterais.
Mitos e verdades sobre THM nº 4: é indicado para todas as mulheres
MITO. Algumas mulheres, por exemplo, não podem realizar terapia de reposição hormonal sintética, principalmente devido aos efeitos colaterais que causa. Estão nesse grupo:
- Mulheres que tiveram câncer de mama, principalmente tumores hormonodependentes;
- Diabéticas;
- Mulheres que tiveram problemas com trombose ou tenham trombofilia;
- Mulheres que tenham enxaqueca com aura ou tenham tido AVC em algum momento da vida.
Essas restrições não se aplicam nos casos da terapia natural já que ela não potencializa os problemas anteriormente citados.
Mitos e verdades sobre THM nº 5: afeta negativamente o peso
PARCIALMENTE VERDADE. Outra das questões acerca de mitos e verdades sobre THM é de que ele é responsável por engordar a mulher. Isso vai depender do tipo de terapia que estiver sendo seguida.
A terapia sintética leva a um aumento da retenção líquida no corpo, o que de fato eleva o peso da mulher. Isso pode ser contornado com o uso de chás diuréticos, como o chá verde, por exemplo.
Já a terapia natural não apresenta esse tipo de problema, sendo uma boa opção para aquelas que têm medo de aumentarem uns quilos na balança.
Você já sabia de todos esses mitos e verdades sobre THM? Tem alguma outra dúvida? Conte para nós nos comentários!